Friday, December 27, 2024
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PCOS की समस्या में कैसी हो डाइट? 90% महिलाओं में होती कंफ्यूजन, देखें लिस्ट

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PCOS Diet Tips: महिलाओं में पीसीओएस की समस्या हॉर्मोनल असंतुलन के कारण उत्पन्न होती है. इससे पीड़ित महिलाओं को कार्बोहाइड्रेट और चीनी का सेवन कम करने की सलाह दी जाती है. ऐसे में सवाल है कि आखिर PCOS में क्या खाएं, क्या न खाएं? आइए डाइटिशियन खुशबू शर्मा से जानते हैं इस बारे में-

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