Health Tips: गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पिएं ये 5 बेहतरीन ड्रिंक्स

Health Tips: गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए नारीयल पानी, नींबू पानी, फलो का रस, छाछ और आइस्ड हर्बल चाय का सेवन करें. ये ड्रिंक्स शरीर को ठंडक, ऊर्जा और पोषक तत्व प्रदान करते हैं.