आंतों को बर्बाद कर देती है वजन कम करने वाली यह डाइट, भूलकर भी न करें ऐसा

Weight Loss Diet Harm Intestine health: आजकल वजन कम करने के लिए लोग कई तरह की फालतू डाइट पर रहने लगते हैं जिसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है. इन्हीं में से एक है फाड डाइट. एक स्टडी में पाया गया है कि फाड डाइट आतों को बर्बाद कर सकती है.