चावलों का पानी महिलाओं के लिए वरदान, हर रोज इसे उबाल कर या कांजी बनाकर पीएं

Benefits of rice water: चावल हर किसी की डाइट में शामिल होते हैं. कई लोग चावल के पानी को उबलने के दौरान ही फेंक देते हैं लेकिन यह पानी बेहद फायदेमंद होता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं.