सेहत के लिए हानिकारक है सोने की ये पॉजिशन, जल्द से जल्द करें बदलाव, वरना…

Worst Sleep Position: शरीर का दर्द इंसान को परेशान करने के लिए काफी है. हर अंग के दर्द की वजह अलग होती है. इसी तरह आपके सोने की पॉजिशन भी इसकी एक वजह बन सकता है. आइए डॉक्टर से जानें सोने की सही पॉजिशन क्या होना चाहिए.