सर्दी का सितम और गठिया का दर्द..! अर्थराइटिस पेन से बचने के लिए करें ये 5 उपाय

Remedies Arthritis pain: सर्दी का सितम बढ़ते ही गठिया पीड़ितों की मुश्किलें बढ़ने लगती हैं. ये एक ऐसी बीमारी है, जिसमें शरीर के जॉइंट्स में तेज दर्द होता है. इस स्थित में जोड़ों में सूजन भी आ जाती है, जिससे चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. आयुर्वेद में अर्थराइटिस से राहत के कुछ उपाय बताए गए हैं. आइए एक्सपर्ट से जानें-