सर्दियों में प्रेग्नेंट महिलाओं में इस विटामिन की कमी ठीक नहीं, खाएं ये चीजें

Vitamin D deficiency in pregnancy: ठंड के मौसम में जिस तरह अन्य विटामिंस और मिनरल्स जरूरी हैं, ठीक उसी तरह ‘विटामिन डी’ की कमी प्रेग्नेंसी में नहीं होनी चाहिए वरना इससे गर्भावस्था के दौरान कई गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं.