सिर्फ सर्दियों में मिलता है यह साग, पकाने के बाद निकलता है तेल, जानें फायदे

सर्दियों के दिनों में लोग हरी सब्जी खाना ज्यादा पसंद करते हैं. ऐसे में पालक, मेथी की डिमांड बढ़ जाती है. इसके अलावा भी एक ऐसा साग है, जो औषधीय गुणों का पूरा खजाना है और ठंड के लिए बेहद कारगर है.