डायबिटीज,BP और हार्ट की बीमारी से परेशान?ये पहाड़ी फल दिला सकता जड़ से छुटकारा

Ghingaru Fruit Health Benefits: घिंगारु, जिसे पहाड़ी सेब भी कहा जाता है, उत्तराखंड के पहाड़ों में पाया जाने वाला एक खास फल है बता दें कि इसे कुमाऊनी में घिंगारु, गढ़वाली में घिंघरु और नेपाली में घंगारू कहते हैं. यह फल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि अपने अद्भुत औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है, तो आइए, इसके शरीर के लिए फायदों को बारे में जानते हैं…