रात में रजाई का मजा देंगी ये खास चीजें, हीटर की तरह धधकेगा शरीर

Foods to keep warm during winters: सर्दियों में कुछ लोगों को बहुत ठंड लगती है, फिर चाहे वे कितनी भी ऊनी कपड़े क्यों न पहन लें. क्या आप भी इनमें ही शामिल हैं तो आज से ही कुछ गर्म तासीर वाले फूड्स का सेवन करें. ये शरीर को अंदर से गर्म रखेंगे और इम्यूनिटी बूस्ट करके ठंड में होने वाली कॉमन समस्याओं से आपको बचाएंगे.