सौ बीमारियों की एक दवा…वेट लूज करना है तो डाइट में शामिल करें ये वाले चावल
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Sama Rice: पहले के समय में समा के चावल केवल उपवास में बनते थे पर इनमें मौजूद पोषक तत्वों के कारण अब ये लोगों की डाइट का अहम हिस्सा बन गए हैं. जानते हैं इनकी खूबियां.
