Health Benefits of butternut squash: यह बेहद पावरफुल पीले रंग की सब्जी है जिसका नाम है बटरनट स्क्वैश. यह कोहरा या पंपकिन की तरह दिखती है लेकिन अलग है.यह आंखों की रोशनी तेज करने में माहिर है. इसमें कई तरह के तत्व होते हैं जो पेट संबंधी समस्याओं से लेकर हार्ट तक को मजबूत करता है.
