काजू-बादाम छोड़ो, करो इस हरे फल का सेवन, कंप्यूटर की तरह फास्ट हो जाएगा दिमाग!

Amazing Benefits of Petha Fruit: डॉ. ऐजल पटेल ने बताया कि पेठा आयुर्वेदिक लिहाज से अत्यंत महत्वपूर्ण फल है. इसका नियमित सेवन लीवर और हृदय के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है. पेठे में कैल्शियम, जिंक, फास्फोरस, थियामिन, और रिबोफ्लेविन जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर की सामान्य सेहत को बनाए रखने में मदद करते हैं.