क्या बिना तकिया लगाए सोना सेहत के लिए फायदेमंद? अधिकतर लोग रहते हैं कंफ्यूज

Is Sleeping Without Pillow Good: कई लोग बिना तकिया के सोना पसंद करते हैं. वे मानते हैं कि ऐसा करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. क्या वाकई बिना तकिया के सोना शरीर के लिए फायदेमंद होता है? चलिए इसकी हकीकत जानते हैं.