गर्मियों में कम पानी पीने के 5 बड़े नुकसान! इन गंभीर बीमारियों का बढ़ता जोखिम
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Drinking Less Water Problems: गर्मी में कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन, पेट खराब, सिरदर्द, थकान, रक्त संचार में रुकावट और दिल की समस्याएं हो सकती हैं. पानी पीने से वजन घटाने, त्वचा की समस्याओं और जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है.
