किस विटामिन की कमी से मुंह में होते हैं छाले? कैसे पाएं इस समस्या से छुटकारा

Vitamin B12 and Mouth Ulcers: मुंह में छाले होना विटामिन B12 और विटामिन C की कमी का संकेत हो सकता है. अगर इन विटामिन्स की कमी को दूर कर लिया जाए, तो छालों की समस्या से निजात मिल सकती है.