Broccoli for skin health: ब्रोकली में एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स, विटामिंस होते हैं, जो त्वचा को जवां, हाइड्रेटेड और साफ रखते हैं. यह एक्ने, सन डैमेज और उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकती है. ब्रोकली का सेवन त्वचा को नमी, सुरक्षा और साफ-सुथरी बनाए रखने में मदद करता है.
