Mint leaves Benefits : गर्मियों में पुदीने की पत्तियां चबाने से पेट का पीएच लेवल बैलेंस होता है, लू से बचाव होता है, और मुंह की बदबू दूर होती है. पुदीना विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है.
