50 डिग्री तापमान में पैदा होती है ये सब्जी, बाजार में मिलता 1300 रुपये किलो

आयुर्वेदिक डॉक्टर मुकेश ने बताया कि हरी सांगरी की सब्जी खाने के कई फायदे होते है. इसमें फाइबर और सैपोनिन होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करते हैं. इसके अलावा पाचन संबंधी समस्या को दूर करती है और हड्डियों को मजबूत करती है.