50 की उम्र में भी रहेंगे जवान! बस डाइट में ऐड करें ये खास चीजें, यहां जानें

उम्र बढ़ना तो कुदरत का नियम है लेकिन सही खानपान, औषधियों का नियमित सेवन और थोड़ी देखभाल से आप उम्र को मात दे सकते हैं. तुलसी और एलोवेरा जैसे प्राकृतिक रामबाण इलाज आपकी सेहत को न सिर्फ फिट रखते हैं, बल्कि आपको जवां और खूबसूरत बनाए रखने का राज भी हैं.