45 दिनों तक चीनी न खाएं तो क्या होगा?No sugar Challenge सोशल मीडिया पर वायरल
No Sugar for 45 days: आजकल लोग हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए कई तरह के प्रैक्टिस करते हैं. जिनमें से एक चैलेंज सोशल मीडिया पर काफी ट्रेंड कर रहा. No Sugar Challenge एक ऐसा चैलेंज है जिसमें आपको 45 दिनों तक अपनी डाइट से शुगर को बाहर कर देना है. एक्सपर्ट से जानते हैं इसका आपकी बॉडी पर क्या असर होता है.
