30 की उम्र में भी लगेंगे 25 के… फिटनेस कोच ने बताए 8 जरूरी सप्लीमेंट्स
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फिटनेस कोच भविका पटेल ने 30 की उम्र के बाद स्वस्थ रहने के लिए 8 सप्लीमेंट्स की लिस्ट शेयर की है, जिनमें विटामिन D3, ओमेगा-3, प्रोबायोटिक्स, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन C, कोलेजन और विटामिन B शामिल हैं.
