1OO बीमारियों का इलाज है यह एक दाना, खाली पेट खाने से सेहत रहेगी दुरुस्त
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Health Tips: बागेश्वर में आंवला खाने के कई फायदे हैं. रमेश पर्वतीय के अनुसार आंवला में विटामिन-C, एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल्स से भरपूर है. खाली पेट आंवला खाने से इम्यूनिटी बढ़ती है. साथ ही मोटापा भी कम हो जाता है.
