100 ग्राम इस चीज में कूट-कूट कर भरे पड़े हैं 9 पोषक तत्व

Almond Have 9 Nutrients: यह ऐसी चीज है जो बेहद नन्ही है लेकिन इसमें पौष्टिक तत्वों का खजाना भरा हुआ है. इसमें एक-दो नहीं 9 पौष्टिक तत्व भरे हुए हैं. अगर आप इसे रोज भीगा कर खाएं तो इससे सेहत का कायाकल्प हो सकता है.