10 तरीकों से जान छोड़कर भागेगा हाइपरटेंशन, बिना दवा भी काबू में आएगा हाई बीपी
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Tips to Control High BP without Medication: भारत में 20 से 25 करोड़ लोग हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं. इनमें से आधे को पता भी नहीं कि उन्हें यह बीमारी है. लेकिन अगर आप 10 तरीकों को अपना लें तो बिना दवा भी हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है.
