Benefits of Elaichi: आज के दौर में बीपी हाइ और बीपी लो की समस्या भी अधिक देखने को मिलती है. इलायची में पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं.इसमें आयरन और दूसरे पोषक तत्व होते हैं जो रक्त संचार को बेहतर बनाते हैं.
