हाई कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू तरीके, मिलेगा आराम

कोलेस्ट्रॉल शरीर में विटामिन डी, हार्मोन्स और पित्त को बनाता है, जो शरीर के अंदर पाए जाने वाले वसा को पचाने में मदद करता है. अगर अगर इसका लेवल बढ़ता है, तो इससे हमें हृदय रोग होने खतरा सबसे जाता होता है.