हरा सेब ज्यादा फायदेमंद या लाल सेब? जान लेंगे हकीकत, तो भर लाएंगे थैला

Green Vs Red Apple Benefits: हरा सेब खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स की भरमार होती है, जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. लाल सेब खाने से भी कई गजब के फायदे मिल सकते हैं.