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हद से भी ज्यादा गलत तरीके से पकाते हैं प्याज और लहसुन, इस गलती से जाती है जान

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Garlic and Onions at High Heat dangerous: भारत के लगभग हर घरों में प्याज और लहसुन का इस्तेमाल होता है लेकिन अधिकांश लोग इसे गलत तरीके से पकाते हैं जिसके कारण इन चीजों से ट्रांस फैट बनता है. एक रिसर्च के मुताबिक इस गलती के कारण हमारे हार्ट को भारी नुकसान पहुंचता है.

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