अदरक सिर्फ खाना पकाने तक सीमित नहीं है; इसका सूखा रूप, सोंठ, भी सेहत के लिए एक प्रभावशाली औषधि है. सर्दी, जुकाम से लेकर पाचन समस्याओं और मोटापे तक, सोंठ के कई लाभ हैं. ऐसे में आज हम इस आर्टिकल में आपको सोंठ के सेवन से मिलने वाले अद्भुत स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताने जा रहे हैं.
