स्लीप वॉकिंग की समस्या के लिए रामबाण है ये योग, मानसिक तनाव में भी कारगर!

डॉक्टर का कहना है कि नींद में चलना किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है लेकिन बच्चों में यह अधिक आम है. वहीं, अधिकांश मामलों में यह युवावस्था तक पहुंचते-पहुंचते खत्म हो जाता है, लेकिन कभी-कभी यह अधिक उम्र तक भी बना रह सकता है