सेहत के लिए अमृत है यह साग, कब्ज-मोटापा समेत कई बीमारियों की बजा देता है बैंड

Lal Sag Health Benefits: आजकल खानपान की वजह से लोग ज्यादा बीमार पड़ते हैं, ऐसे में लोग आयुर्वेद का सहारा लेते हैं, क्योंकि आयुर्वेद में हर मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि है लाल साग, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है. इसमें बहुत सारे पोषक तत्त्व मौजूद होते हैं. जिसके इस्तेमाल से शरीर के विभिन्न रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है. (संजय यादव/बाराबंकी)