सेहत का खजाना है पहाड़ का झंगोरा, पेट से लेकर हार्ट तक के लिए फायदेमंद
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Jhangora Benefits: झंगोरा को अपने दैनिक आहार में शामिल कर स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है. इसके औषधीय गुणों की बात करें, तो इसमें कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है, जो इसे डायबिटीज के मरीजों के लिए उपयुक्त बनाता है.
