सुबह उठते ही पी लेते हैं फ्रूट जूस? किडनी में बन सकता है पत्थर

Fruit Juice in Empty Stomach: कुछ लोगों की आदत होती है जैसे ही वे बिस्तर से उठे, सबसे पहले वे जूस पी लेते हैं. उन्हें लगता है कि इससे दिन भर ताकत मिलेगी. यदि आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाए क्योंकि ये आदत आपको किडनी स्टोन दे सकती है.