Weight Loss Tips: मोटापा कम करने के लिए डाइट पर कंट्रोल और एक्सरसाइज दो सबसे महत्वपूर्ण चीज है. ऐसे में पहला काम डाइट पर कंट्रोल करना है. यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो दिन की शुरुआत दो चीजों के आटे की रोटियों से कीजिए. कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी भी पिघलने लगेगी.
