सावधान ! आपके लिए ‘जहर’ बन सकता है ऐसा नमक, WHO ने बताया रोज कैसा साल्ट खाएं
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WHO on Salt Intake: अधिकतर लोग रोज जरूरत से ज्यादा नमक का सेवन कर रहे हैं, जो सेहत के लिए बेहद खतरनाक है. WHO ने एक हालिया रिपोर्ट में हाई सोडियम साल्ट को शरीर के लिए घातक बताया है और लोगों को लो सोडियम साल्ट खाने की सलाह दी है.
