सहरी में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नर्क बन जाएगा पूरा दिन!

Ramzan Foods: रोजा रखते हैं तो इन बातों का खास ख्याल रखें. कुछ फूड आइटम्स एवॉएड करें और कुछ का सेवन करें. इससे आपकी फास्टिंग ठीक तरह से होगी, शरीर को नुकसान नहीं पहुंचेगा और कोई हेल्थ प्रॉब्लम भी नहीं होगी.