सर्दियों में सेहत को दुरुस्त रखती है जादुई सब्जी, कई बीमारियों के लिए रामबाण

Radish Eating Benefits: सर्दियों में मिलने वाली सब्जियों में मूली एक खास स्थान रखती है. फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन से भरपूर मूली को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह न केवल शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाती है बल्. सर्दी-खांसी जैसी आम बीमारियों से भी बचाव करती है. मूली में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट सर्दियों में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं. (रिपोर्टः रजत / इटावा)