सर्दियों में मिस ना करें खाना खजूर, इम्यूनिटी और एनर्जी करे बूस्ट

Benefits of eating dates: सर्दियों में खजूर का सेवन सर्दी-खांसी और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है. इसके सेवन से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं. खजूर को सीधे खाकर या इसे पानी में भिगोकर खाने से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं.