सर्दियों में कर लें यह घरेलू उपाय, कोसों दूर भाग जाएगी सर्दी-जुकाम जैसी बीमारी

Winter Care Tips: ठंड बढ़ने से सर्दी, जुकाम और वायरल समेत अन्य स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां पैर पसार रही है. ऐसे में कड़ाके की ठंड में होने वाले तकलीफों से बचने के अजवाइन का सेवन रामबाण इलाज है. यह हर घर के किचन में मौजूद रहता है. सर्दियों में इेस तवे पर भूनकर खाना फायदेमंद है. यह पेट दर्द की भी अचूक दवा है. इसका सेवन 2 साल से लेकर 60 साल तक के व्यक्ति रोजाना कर सकते हैं.