सर्दियां आते ही बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द तो इन बातों का रखें ख्याल

Knee Pain: सर्दियां आते ही जोड़ों में दर्द की शिकायत बढ़ जाती है. आजकल कम उम्र के लोगों में भी ये परेशानी देखी जा रही है. इसका कारण क्या है और इससे कैसे निजात पा सकते हैं? जानिए.