सब्जी है या जादुई दवा? ऐसे करें प्रयोग,मोटा पेटा और डायबिटीज हो जाएगा छूमंतर

Health Benefits Of Cluster Beans : गर्मी के दिनों में मिलने वाली ग्वार फली एक ऐसी सब्जी है, जो अधिकतर लोग खाना पसंद नहीं करते. ग्वार फली खाना सेहत के लिए फायदेमंद है. ये कम कैलोरी वाली सब्जी मोटापे और डायबिटीज का काल है.