संजीवनी से कम नहीं ये काला ड्राई फ्रूट! सर्दी-जुकाम के लिए काल, बस ऐसे खाएं

Black Raisins Benefits: नवसारी के आयुर्वेदिक डॉक्टर भार्गव तन्ना ने काले सूखे अंगूर के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी दी है. उन्होंने बताया कि काले अंगूर पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद हैं, मेटाबोलिज्म को बढ़ाते हैं.