संजीवनी से कम नहीं इस सब्जी के बीज, दर्जनभर बीमारियों के लिए रामबाण
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Lauki Ke Beej Ke Fayde: लौकी के बीज स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होते हैं. ये पाचन-तंत्र, हृदय रोग, ब्लड शुगर, त्वचा रोग आदि में फायदेमंद हैं. बीजों को भूनकर, सलाद, स्मूदी या दाल में मिलाकर खाया जा सकता है.