शरीर में खून की कमी दूर कर देंगे 5 फूड्स ! खूब करें सेवन, चेहरे पर आएगी रौनक

Best Foods To Increase Hemoglobin: डाइटिशियन की मानें तो हीमोग्लोबिन की कमी दूर करने के लिए लोगों को आयरन से भरपूर फूड्स खाने चाहिए. इन फूड्स में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर में खून की कमी दूर कर सकते हैं.