विटामिन का भंडार है यह साग…मूत्र रोगों को करे ठीक, शरीर की गर्मी को करे दूर
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Benefit of chaulaai Saag : चौलाई साग की खेती नहीं होती है. यह जंगलों में खुद-ब-खुद उगता है. चौलाई के पौधे के दो प्रकार होते हैं, जिनमें से एक प्रकार कटीला होता है और दूसरा मुलायम.