Health Tips: सर्दियों में कई ऐसी बीमारियां होती हैं, जो कमजोर लोगों को जकड़ लेती हैं. ऐसे में लोग आयुर्वेदिक औषधियो का सहारा लेते हैं. क्योंकि आयुर्वेद में हर उस मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि है चिया सीड जो हमारी सेहत के साथ स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है.
