रोज जंक फूड खाएंगे तो क्या होगा? जानकर उड़ जाएंगे होश, मुड़कर भी नहीं देखेंगे

Harmful Effects of Junk Foods: जंक फूड का ज्यादा सेवन करने से हार्ट, किडनी और डाइजेस्टिव सिस्टम पर बुरा असर पड़ता है. कई स्टडीज में जंक फूड्स को डिप्रेशन और एंजायटी से भी जोड़ा गया है. कुल मिलाकर जंक फूड फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए खतरनाक है.