Health रोज खाएं 1 मुट्ठी! कैल्शियम और आयरन से भरपूर है यह देहाती फल February 14, 2025 Share NewsPlum fruit Benefits: बुंदेलखंड में पाया जाने वाला लोकल बेर, स्ट्रॉबेरी की तरह ही सेहत के लिए फायदेमंद है. इसके सेवन से लोगों को दिल और हड्डियों की बीमारि नहीं होती है.