Health

रोजाना नंगे पैर पैदल चलने के हैं कई फायदे, ये गंभीर बीमारियां हो जाती हैं गायब

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Health Tips: आमतौर पर व्यस्त और भाग दौड़ भरे जीवन में लोग शरीर पर कम ध्यान दे पाते हैं एवं ज्यादातर समय जूते-चप्पल में रहते हैं. ऐसे में जमीन पर नंगे पैर नहीं चल पाते हैं. यदि आप नंगे पैर बिना जूते-चप्पल के घास या पथरीले सड़कों पर चला जाएं, तो इसके कई तरह के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं.

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